Schwangerschaft

Geburtsvorbereitung                       für paare

Ihr werdet zum ersten mal Eltern und möchtet euch umfassend auf dieses große Ereignis vorbereiten?!

Oder ihr bekommt ein weiteres Kind und habt das Gefühl, die Schwangerschaft geht im Familienalltag unter?!

Dann seid ihr hier genau richtig!

In diesem Kurs habt ihr die Gelegenheit, euch mit anderen werdenden Eltern auf die Geburt und die Zeit mit dem Baby vorzubereiten.

 

Nähere Infos bekommst du bei unserer Hebamme Franziska Kabra

Rückbildungsgymnastik

Du hast das Gefühl Schwangerschaft und Geburt haben deinen Körper verändert?!

Du möchtest wieder mehr körperliche Spannkraft und konditionelle Belastbarkeit erlangen und gleichzeitig den Beckenboden trainieren?! Dann besuche gemeinsam mit anderen jungen Müttern unseren Rückbildungskurs.

In diesem Kurs kräftigen wir gemeinsam die Beckeboden-Bauch-und Rückenmuskulatur.

 

Laufender Kurs: montags 18.00-19.15, 8 Einheiten

Folgender Kurs: Montag 25.03.2019 18.00-19.15, 8 Einheiten

Nähere Infos bekommst du bei unserer Hebamme Franziska Kabra